我的痛，只有在我裡頭痛的心知道！
在聲樂上，男聲分為男高音、男中音和男低音三個音域，而我能唱的音域就正是男中音。男中音（baritone）通常兼備有男高音和男低音的音質，既亮堂、柔潤，又莊重、沉著。
曾聽過一位失明的台灣福音詩歌組合《喜樂四重唱》的成員這樣分享。他說在他信主前是位按摩師，經常會問客人「那裡痛？」，之後才針對客人的需要作出恰當的服務。在他信主後，神給他恩賜和使用他成為福音歌手，而他能唱的音域就是男中音。他笑言，「那裡痛？」在國語的發音就近似 Baritone，所以是 神為他預備聲線來事奉祂的。
最近一所連鎖式的大藥房有個電視廣告，一位小朋友以小指頭向售貨員姐姐指著身體各處說這裡痛、那裡痛，弄得售貨員姐姐一頭霧水。到最後，售貨員姐姐才明白小朋友真正痛的地方就是他那在身體上指來指去的小指頭。在你痛的時候，你會否像廣告中的孩子般，將你的痛告訴別人呢？
痛有很多種類，但我只將它分成兩類，一是肉體的痛，一是心靈的痛。就算我們如何小心，在生活上總難避免身體受傷，或遇到碰撞，而引致身體痛楚。每個人能忍受痛楚的程度都不一樣，有的被蚊子釘了也會痛得呱呱叫；有的痛得多了就練成忍痛的能耐，就算遇意外而頭破血流也不哼一聲。但不哼聲就是否不痛呢？
中國傳統禮教對男性在情感表達上有很多的綑綁或咒詛，其中之一就是「男兒流血不流淚」。此教導讓中國男性自小便被教導不能隨便哭，遇到任何痛苦或難過也要忍、要堅強，男人是不掉淚的。這使男性不能隨著自身的各種遭遇或感受，自由地從情緒上表達出來，就是傷心難過時也不能表達出來，尤其是不能哭。致使這類男性的痛楚或不快情緒沒有正常的渠道宣洩，不懂表達情感和舒發情緒，將傷痛收藏在心靈裡面。久而久之，當遇到巨大的壓力或錯敗時，心靈裡面的抑壓就會爆發，造成自毀或暴力行為。
我雖然懂得哭、會哭，但某程度上也不懂得表達情感和情緒。因為我不善表達，而且成長以來沒有知心而能傾訴的對象，以致我在生活上的傷痛苦澀就只有自己知道。感恩地，神的愛能為我治療傷痛，而且祂曾經給予我有過一位能全然信任和開放的傾訴對象，讓我能經驗重未學懂過和享受過的傾心吐意，舒暢心懷。但可惜，這光景經已不復再。
對我而言，這失去是極沉重的痛，不過，我竟然哭不出來，或許你也看不出來。我不哼聲就是不痛嗎？若你問我「那裡痛？」，我會清晰地答你，我的心在痛，而且已經重新封鎖了！
求 神賜下憐憫與安慰！
