不經意地，已經有個多月沒有更新我的夢工房了。自從這一季聖經學院開課以來，我都把所有精神放在學習上去了，這並不是我很專注，很努力，而是我心力不足，要比別人放更多的時間，不竟我已不年輕。
話說回來，最近 Katherine 愛上以十榖粥作為早餐。只要在睡前把材料加水放在電飯煲，調好時間制，翌日便有健康兼飽肚的早餐了。這個早餐食譜是團契小組裡一位姊妹推介的，說十穀粥有豐富膳食纖維、維他命B雜，可降低膽固醇，促進體內有益菌生長，有抗衰老和防癌作用。而所謂「十穀米」成分包括：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁等。煮的時候還可以加其他食材，例如八寶粥，可以增加口感。
今早起來為老婆把電飯煲裡的十穀粥剩好在保溫壺裡，方便她帶回公司。由於她昨晚把份量量多了，所以剩下的可以作為我的午餐。但別看只剩下兩三湯勺的份量，這足以把我吃飽了，而且味道也不寡，當然因為是全穀類，所以相當有口感。
▲加了八寶粥料的十縠粥，口感很好！
接下來要介紹一下我用來剩十穀粥的這隻碗，是 Katherine 她自己造的陶瓷器皿，是歷來最大的，只比吃日本拉麵的碗小一點。她說按目前的技巧和力氣，暫時只能造到這個境界了。但我很欣賞她，特別是她在碗裡畫了很特別的圖畫，是一隻公雞，相當別緻。她說是因為很懷念兒時在家裡用過的公雞碗，但現在都失傳了，所以便自己造一個。
▲這是 Katherine 造的陶瓷公雞豌！
不過她後來發現有點大意，沒有把公雞畫在外面，所以每次要吃完東西才能看得見碗裡的公雞。其實這個並不是缺陷，哄孩子把飯餸吃光光看碗底卡通人物的小碗，不就是這樣子嗎？
▲想看到公雞嗎？先吃完碗裡的東西吧！
